nazwy cwiczen po angielsku
opublikuj swoj tekst

Aktualności

Fnatic: Historia sukcesu w cybersporcie i wpływ na globalną scenę gier

Odkryj fenomen Fnatic - od skromnych początków do e-sportowej dominacji. Inspiracja, innowacje i niezapomniane triumfy.

Somatodrol - Suplement na Masa Mięśniową i Siłę

Przekształć swoje treningi i sylwetkę z Somatodrol, innowacyjnym suplementem zwiększającym masę mięśniową, energię i regenerację, zauważalne efekty bez skutków ubocznych.

Natus Vincere: Ewolucja Legendy – Od Założenia do Globalnej Dominacji w eSport

W elektryzującym świecie eSportu niewiele nazw brzmi tak donośnie jak Natus Vincere, powszechnie znane jako Na'Vi. Ta ukraińska potęga nie tylko zdominowała scenę konkurencyjną, ale także odegrała kluczową rolę w kształtowaniu krajobrazu sportów elektronicznych.

Dieta

WPH, WPI - odżywki białkowe jak się w tym połapać?

Wielu sportowców sięga po te wielkie torby z literami  WPH i WPI… a inni zastanawiają się, co w tych odżywkach białkowych jest takiego dobrego. Otóż W oznacza Whey — po polsku „serwatka". Tak, ten sam dziwny napój, którym raczyły się nasze babcie. Po latach jednak okazuje się, że serwatka to nie tylko orzeźwienie po dniu pracy na roli, ale doskonały suplement diety.

Trening

Rowerek stacjonarny. Jaki model wybrać?

Rower stacjonarny to jeden z najpopularniejszych przyrządów do ćwiczeń domowych. Pozwala w stosunkowo prosty sposób przeprowadzać treningi cardio i tym samym zadbać o kondycję oraz sylwetkę. Na rynku dostępne są różne rowery stacjonarne. Który z nich okaże się najlepszym zakupem? Jak wybrać najlepszy rower stacjonarny? Te kwestie omawiamy w kolejnych akapitach.

Zobacz też:

Akademia KFD już ruszyła!

W dniach 18-19.04.2015, na Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness w Kielcach, które odbyły się w Centrum Kongresowym ,, Targi Kielce SA'', pojawiła się Ekipa KFD z niespodzianką. Na wydarzeniu, swoją oficjalną prezentację miały najnowsze produkty od marki KFD, które goście mogli degustować i oceniać. Jednak to nie koniec nowości, obok wystawionego asortymentu został zaprezentowany najnowszy projekt oświatowy od KFD - Akademia KFD.

Trening na rowerze wspomaganiem odchudzania

trening-na-rowerze-wspOdchudzanie jest żmudnym procesem, który wymaga od nas wielu wyrzeczeń, samozaparcia, systematyczności i silnej woli. Samo wybranie i przestrzeganie odpowiedniej diety nie jest wystarczającym warunkiem do osiągnięcia zadowalających efektów. Bardzo istotnym elementem tego procesu jest wsparcie go treningiem. Jeśli warunki pogodowe na to pozwalają, jako formę ćwiczeń odchudzających warto wybrać przejażdżki na rowerze.

Serwis centrumfitness.eu - Zadbaj o swoją kondycję i ciesz się piękną sylwetką

Na stronie znajdziesz plany treningowe oraz zasady odżywiania, które pomogą Ci osiągnąć cel - muskularną sylwetkę, plażową figurę lub zrzuć zbędne kilogramy.
Programy treningowe przeznaczone dla wszystkich niezależnie od tego czy są zawodowcami, trenują dla zdrowia czy po prostu hobbystycznie.

Zgłoś błąd w działaniu strony
lub podziel się z nami uwagami
na temat jej funkcjonalności

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.

Ok