Szkolenie – Siła Statyczna W Treningu Personalnym

Akademia KFD to Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego i Praktycznego, która oferuje szereg nowatorskich szkoleń i kursów na najwyższym poziomie. Placówka ta współpracuje z sumiennie dobraną kadrą wykładowców i specjalistów, którzy w rzetelny sposób podchodzą do swoich kursantów, przygotowując ich jak najlepiej do fachu.
Tym razem we Wrocławiu w dn. 12-13.12.2015 szkolenie poprowadzi dwóch cenionych zawodników i rekordzistów w Trójboju siłowym. Sebastian Kot – Mistrz Świata i Tadeusz Tessmer – zawodowiec i specjalista od sportów siłowych, znany także jako autor wielu artykułów na portalu koxteam.pl. Siła Statyczna W Treningu Personalnym, jest autorksim szkoleniem Mistrzów, które po raz pierwszy odbędzie się w Polsce z ramienia placówki oświatowej – Akademii KFD.
Program zajęć, co istotne zawiera przyswojenie teorii w połączeniu z praktyką: Jak programować trening siłowy? Biomechanika, Profilaktyka i Podstawy rehabilitacji, dodatkowo planowanie i wykonanie Efektywnego systemu ćwiczeń.
Technika wykonywanych ćwiczeń w treningu siłowym to istotny element większości ćwiczących osób, o czym powinien wiedzieć każdy trener personalny. Udział w szkoleniu to nie tylko doskonała możliwość do nabycia wiedzy i uprawnień podpartych certyfikatem, ale i także wypracowanie zwiększonych wyników siłowych pod okiem Mistrzów!
Rozwijaj swoją siłę, dołącz do grona najlepszych!
Podobne Artykuły
Wprowadź ćwiczenia podciągania na drążku do swojego treningu
Wprowadź do treningu ćwiczenia podciągania na drążku, które z czasem zaczną odgrywać ważną rolę w...
Trening obwodowy dla zdrowych stawów: dieta, regeneracja i kolagen w płynie – jak to ze sobą współpracuje?
Dowiedz się, jak trening obwodowy wpływa na stawy i kości oraz jak kolagen w płynie...
Jaki rower dla 7-latka do 2000 zł kupić?
Szukasz roweru dla 7-latka do 2000 zł? Sprawdź, jak dobrać rozmiar kół i poznaj 3...
Jak wybrać koszulki trekkingowe na górską wyprawę?
Dobrze dobrana koszulka trekkingowa poprawia komfort marszu, odprowadza wilgoć i chroni skórę przed słońcem. Sprawdź,...
Tłumaczenie ponad 140 angielskich nazw ćwiczeń
Poznaj polskie i angielskie nazwy ćwiczeń siłowych. Tłumaczenia pomogą Ci korzystać z zagranicznych planów treningowych.
Prawidłowe oddychanie podczas ćwiczeń
Prawidłowe oddychanie podczas ćwiczeń zwiększa skuteczność oraz bezpieczeństwo każdego treningu. Opanowanie tej umiejętności ułatwia zachowanie...
Jak w pełni korzystać z dni wolnych od treningu?
Dni wolne od siłowni nie muszą oznaczać bezczynności ani ciągłych myśli o treningu. Wykorzystaj metodę...
Wkładki i obuwie do biegania – podolog radzi
Bieganie naraża stopy na przeciążenia, które mogą prowadzić do kontuzji, zwłaszcza u osób początkujących. Odpowiednie...